Mi az ayurvéda

Ayurvéda - ez a szép szanszkrit szó azt jelenti, hogy "az élet tudománya". Indiában születetett, a beláthatatlan ősidőkben, még azelőtt, hogy az egyiptomi piramisok el kezdtek volna épülni.

Az ayurvéda orvostudomány. Nem gyógyító vallás, nem népi gyógymód, nem kuruzslás. Az orvoslás tudományos rendszere, amelynek egyenessége és ellentmondás nélkülisége meggyőzi a korszerű gondolkodást. Az ősi tudást, az orvoslás rendszerét, amelyik az évezredek során hatalmas tapasztalatot gyűjtött, kiváló orvosságokat és az egészség megőrzésének és helyreállításának módszereit dolgozta ki, a modernkor emberisége visszakövetelte.

Az ayurvédában két alapvető irányzat létezik:

• Orvostudomány az egészségeseknek, vagy SVASTHA VRITTA

• Orvostudomány a betegeknek, vagy ATURA VRITTA.

Az ayurvéda elsődleges feladata megőrizni az egészséget, lehetőséget adni az embernek, hogy hosszú életet éljen, időskori éveinek legvégéig, az időskori betegségek nélkül. Az érelmeszesedés, agyvérzés, szívinfarktus hatásos megelőzése, szexuális egészség - mindez lehetséges az ayurvéda segítségével.

Az ayurvéda mind az egészségmegőrzéshez, mind a betegségek gyógyításához kizárólag természetes, növényi, állati, vagy ásványi anyagokat használ, diétákat, amelyek valóban egyenrangúak a gyógyszerekkel, egyedi, csak az ayurvédában létező procedúrákat, pontosabban komplex procedúrákat.

Az ayurvéda holisztikus orvostudomány. A "holisztikus" kifejezés a görög "holon" szóból származik, ami "egységet" "egészet" jelent. Az ayurvédában az embert a maga egységében és a világgal való dinamikus kölcsönhatásában vizsgálják. A gyógyítás és egészségmegőrzés ayurvédikus módszerei alaposan kidolgozott elméleti és konceptuális alapokra épülnek, amelyek meggyőző magyarázatot adnak a működésére és a környező világgal való együttműködésére annak a legbonyolultabb rendszernek, amit mi emberi szervezetnek hívunk. Az ayurvéda egyik alapvető tétele a három DÓSA elmélete, vagy a biológiai energia három formája. Ezek a VATA, PITTA, KAPHA elnevezést kapták, és az összes szerv és szervezetünk összes rendszerének működését biztosítják. Mindhárom biológiai energiának saját tulajdonságai és funkciói vannak, a VPK dinamikus egyensúlya tartja fenn az egyén összes rendszerének optimális működését, vagyis a normális homeostasisát.

Az összes ayurvédikus eljárásnak, diétának és készítménynek az a célja, hogy megőrizzék, vagy helyreállítsák a VPK egyensúlyát.

Az ayurvéda szerint, az emberek néhány PRAKRITI-típusra oszlanak, attól függően, hogy ebből, vagy abból a biológiai energiából hordoznak többet, vagyis a VPK-konfigurációból. Ez a konfiguráció a fogantatás pillanatában alakul ki, hatnak rá mindkét szülő termékenységi szövetében található VPK arányai, és az egyén egész élete során változatlan marad.

Önnek tudnia kell, hogy az emberek melyik csoportjába tartozik. Minden egyes ember VPK-konfigurációja pontosan ugyanolyan egyedi, mint az ujjlenyomata, ez által határozható meg testfelépítése, és egyéniségének típusa. Azt mondhatjuk, hogy vezető szerepet játszik életünkben, ezért annyira fontos ismerni a saját PRAKRITINK (természetünket), és a szakembertől megfelelő útmutatásokat kapni a számunkra legkedvezőbb életvezetéssel kapcsolatban.

Az ayurvédában a VPK-t használják az egészség egyéni megítéléséhez, általa határozzák meg, kinek-kinek egyes betegségekhez való hajlamát, és útmutatásokat dolgoznak ki, amelyek arra irányulnak, hogy a különféle betegségek megjelenésének kockázatát csökkentsék.

Egy sovány, beszédes, mozgékony ember, aki készséggel elfogadja az új dolgokat, lobbanékony, de békülékeny, kétségtelenül a VATA PRAKRITIHEZ tartozik. Ezek az emberek nem állandóak, nincsenek állandó szokásaik, ehetnek nagyon sokat, vagy olykor nagyon keveset, és keveset alszanak.

Egy bátor, célratörő ember, fegyelmezett és pedáns, aki hajlamos látványos indulatkitörésekre, sokáig megőrzi sérelmeit, a PITTA PRAKRITIHEZ tartozik. Ezek az emberek nehezen tűrik a hőséget, de általában véve teherbíróak, nehezen tűrik az éhezést és szomjazást, habár könnyen lerészegednek még egy kevés alkoholtól is.

Egy erős testalkatú ember, sűrű hajjal és szép szemekkel, aki döntései meghozatalánál mindig körültekintő, a KAPHA PRAKRITIHEZ tartozik. Ezek a fajta emberek szeretetteljesek, türelmesek, készek megbocsátani a sérelmeket, de igen fejlett ösztönnel rendelkeznek.

Ez csak néhány, általános jellemző a különböző típusú emberekről. Az egyéni VPK megállapításához a teljes fizikai, pszichológiai és viselkedésbeli tulajdonságok teljes analízisére van szükség.

Mit tesz lehetővé saját PRAKRITI ismeretünk?

• A megfelelő egyéni diéta beállításának lehetőségét

• A szervezetünk szükségleteinek megfelelő életvezetési stílus kidolgozását

• A saját temperamentumunk és egyéniségünk erős és gyenge oldalainak megértését

• Megérthetjük, hogyan őrizzük meg egészségünket

• Megtudhatjuk, hogy milyen betegségektől óvakodjunk, és hogyan csökkentsük megjelenésük kockázatát

Egyébként, ha ismerjük rokonaink és ismerőseink PRAKRITIJÉT, könnyebben létesíthetünk velük harmonikus kapcsolatokat